八年最糟 重返負利率 台幣越存越薄

評：不是只有台灣，目前大部分國家都面臨程度不一的負利率問題！！要避免負利率，唯一辦法就是不要讓手中的現金變「死錢」！

造成負利率的原因自然是通膨，而這波通膨的主因是原物料飛漲，因此要避免現金變「死錢」就要想辦法抗通膨。而抗通膨的方法則單投資投資股票型基金還不夠，像是保險公司投資型保單及分紅保單都是不錯的 選擇

八年最糟 重返負利率 台幣越存越薄
中時電子報 2008.05.26 陳怡慈�x北報導 

油價電價氣價都要漲，經建會主委陳添枝坦言今年物價「保四」要很拚，連動所及，台灣下半年不但重返「負利率」時代，新台幣實質購買力之差，創兩千年來最慘，理財專家提醒：「擁抱現金會變乞丐！」

所謂「實質利率」，為「名目利率」平減掉「物價」後的利率，可以看成是貨幣的購買力（不考量匯率因素）。

如果把「一年期存款利率」當成「名目利率」，再扣除掉物價上漲因素，根據統計，四月消費者物價上漲率三．八六％，負利率達一．二％；如以一到四月物價上漲率三．六五％算，實質負利率○．九％；但如以經建會認為最悲觀可能達到全年四％的物價上漲率計，實質利率達負一．三四％，不論那個數字都算是近八年來最糟狀況。

以我國最新總體經濟情勢為例，一年期存款牌告利率二．六六％，但，如全年物價漲幅卻接近四％，中信銀個人金融總管理處財富管理處副總隋榮欣解釋，這代表，原本拿一百元可以買到的東西，必須拿一○四元才買得到。

由於民眾拿一百元存銀行，只能獲得二．六六元的利息報酬，在物價漲幅四％之下，必須拿一○四元去買東西，隋榮欣說，這代表原本手上的一百元，實際上剩下九八．六六元，貨幣的購買力變弱了。

........

為了避免「變成乞丐」，不能傻傻的擁抱現金放定存，那該怎麼辦呢？還是投資股票型基金比較可能創造高報酬率及保險公司投資型及分紅保單都會創造高報酬率.

至於貨幣投資部分，新台幣在物價高漲下，身價暴跌，負利率情況，在亞洲主要國家排名第四慘，只比新加坡、中國、泰國要好。

有鑑於此，建議大家做好理財,才濘抗通膨.

 -(人生無常，變數永遠存在 )-     

 四十八歲的和信集團少東辜啟允因膽管腫瘤英年早逝。

 統一證券總經理高樹煌參加公司南部尾牙宴時，上台跳舞之後回到座位上，趴到桌上後就不曾再起來， 五十三歲的他因心肌梗塞撒手人間。而他在一個月前才做健康檢查，健檢結果是一切正常！

 當多數人還沉浸在新春的氣氛中，交通大學卻傳出教務長沈文仁、電信工 程系 教授張柏榮、機械工 程系副 教授金甘平等三位教授， 先後在半個月內因癌症或不明原因猝死的消息。

 他們都正值壯年，卻來不及享受工作的成果，驟然離開人間。

 是「誰」殺了這群站在事業顛峰的台灣菁英？  

 潛藏在心臟病、癌症 …… 背後的真正「殺手」是誰？

八成的疾病與壓力有關    對工作放不下心、枉顧健康      企業老闆和主管成了高危險群

一九九八年十二月，前中視新聞主播馬雨沛漫步在美國史丹佛大學， 她背後就是著名的胡佛塔與鐘樓，這時的她無比快樂，因為她如願成為這知名學府東亞研究所學生，而且三個月後， 要與男友在史丹佛校園古老教堂中成婚。  

 但是，就在男友飛回台北兩天後，醫生卻發現她的胸部有 ○ ． 六公分 的癌細胞。這不到 一公分 的細胞， 突如其來，改變馬雨沛的人生。同時，竟讓她在之後的十個月內， 開了七次刀，做了四個月的化學治療，也中斷她的讀書計畫 …… ，這年，她才三十二歲，一個捨不得休假、 因為怕工作表現而輸給別人的主播。

「 每個人都會被生命『抽考』到

癌症、氣喘、腸胃潰瘍都與壓力有關    白文正吃兒茶素治療十三年的痛風     王令麟睡了十年水晶床預防生病

獲知罹患血癌的華新麗華總稽核唐基明接受化學治療的過程，全身發抖，甚至昏死過去。她體內的白血球數目從正常的四千至一萬，一度驟降至只有七顆可用的白血球。 她懊悔自己沒有來得及在死神逼迫她之前，先做預防，竟讓壓力嚴重威脅到她的生存權。

安法診所院長王桂良說，大約有八成的病人， 所罹患的疾病與壓力有關。  

 簡單的說， 潛藏在這些病症背後的真正「殺手」叫做「壓力」。 

別忽視心中想休息的聲音    當工作量增加，就必須增加休閒   用腦越多，運動也要越多

當壓力過度時，身體還是會不斷的對我們發出訊號，問題只是，我們有仔細聆聽身體的聲音，調整我們的生活嗎？

「 以前為了達成工作和目標，那種要把事情做好的『精神』力量太大，以致忽略身體發出的警示（長期腰痠背痛，以 及下班後就疲倦、沒精神），我工作時甚至很難得覺得疲倦，沒想到，一生病，『代誌就很大條』。」   

 四十六歲的唐基明，前年因血癌住院做長達半年的化學治療，她康復後最大的感想也是：生活要均衡。 

 忙碌之中要過均衡的生活，運用巧思做好時間管理就很重要。

有些休閒或運動，看似很花時間，其實反而是「賺」到了 。  

一位假日經常爬山的上班族指出，很多人在五天工作後，週六、日待在家看錄影帶或睡覺，但根據他的經驗，週六、日強迫自己去爬山，雖然身體很累，但晚上睡得好，隔週再回職場上，會覺得充滿活力。上一週的工作壓力，透過爬山發散掉，也不會遞延到這一週。這就是工作量增加，運動也要增加的均衡例子。

 「健康資產管理」也是一種投資    唐基明調整生命中的優先順序，每天運動  馬雨沛用「健康存摺」抵禦壓力和疾病

過均衡生活，除了懂得適時抽離，同時也需要調整生命中的優先順序。

「 人生無常，變數永遠存在。」從癌症復元滿三年的馬雨沛如今有著不同的人生觀，她檢視過去七、八年的新聞工作，沒有留下真正有意義的片段。 因此，她離開亮麗的主播台，當起金融研訓院顧問，策畫製作台灣金融發展史的電視節目，並同時擔任「中華民國癌症希望協會」副理事長， 「每天醒來，我覺得做這些工作很快樂，這才是我要的生活。」